正能量七七 V1.0.7 免费下载

正能量七七 V1.0.7

  • 支   持:安卓
  • 分   类:安卓软件
  • 大   小:16.59MB
  • 版本号:v1.0.7
  • 发   布:2026-11-04 10:23:06

手机扫码免费下载

#正能量七七 V1.0.7简介

正能量七七是一款以七天成长周期为核心理念的轻量应用,围绕每日能量签、微习惯打卡、心情记录与正向内容推送,帮助用户建立稳定积极的生活节奏。软件不设置复杂社交功能,用温和提醒和可视化数据陪伴用户完成微小改变,适合希望提升自律与情绪管理能力的人群。

使用指南

1. 下载后使用手机号或微信注册,进入首页先完成今日能量签,选择当下心情。

2. 在习惯库挑选一到三个微目标,设置提醒时间和每周重复日。

3. 每天完成动作后点击打卡,可记录一句话心得或拍摄一张现场照片。

4. 每周日打开七七周报,查看打卡次数、心情趋势和获得勋章。

5. 遇到困难可在能量圈发帖求助,只接收鼓励留言,不展示排行。

功能介绍

1. 七日能量签:每天生成不同主题短句,配合轻量任务帮助快速进入状态。

2. 微习惯打卡:内置早睡、喝水、阅读、拉伸等模板,支持自定义项目和提醒。

3. 心情晴雨表:用表情记录情绪并添加关键词,自动生成月度变化曲线。

4. 正念音频:提供三分钟呼吸练习、晚安故事和自然白噪音,可离线播放。

5. 成长果园:每次打卡获得水滴,浇灌虚拟植物,连续坚持可解锁新

#正能量七七 V1.0.7截图

正能量七七 V1.0.7截图1 正能量七七 V1.0.7截图2 正能量七七 V1.0.7截图3 正能量七七 V1.0.7截图4