新米粒 V1.7

新米粒是一款把日常坚持变成米粒积累的个人成长工具，通过轻量打卡、目标拆分和进度回顾，帮助用户把模糊计划转化为每天可执行的小动作。它不追求复杂功能，只专注让微小的自律被看见，适合想改善拖延、建立稳定节奏的人群。

软件说明

1. 新米粒以“米粒”为成长单位，每完成一次打卡就收获一粒米，积累过程直观可见。

2. 支持自定义目标库，可按健康、学习、工作、兴趣等分类建立不同任务。

3. 内置日历视图与周月统计，自动生成完成率和连续天数变化趋势。

4. 可设置每日提醒时段，避免遗忘，同时支持补卡与文字备注记录。

5. 数据本地加密保存，也支持云端备份，更换设备后能快速恢复进度。

新米粒怎么用

1. 下载安装后先选择或创建一个目标，比如“每天阅读20分钟”。

2. 为每个目标设定提醒时间和每周重复日，让计划贴合个人作息。

3. 完成后点击对应米粒图标打卡，系统会自动记录并给出反馈。

4. 在统计页查看本周积累的米粒数和连续打卡天数，及时调整节奏。

5. 可随时编辑目标、暂停任务或导出月度回顾，保持计划灵活可控。

软件亮点

1. 米粒成长可视化，把抽象坚持变成一颗颗米粒，反馈即时清晰。

2. 界面无广告、无社交干扰，专注个人节奏和真实积累。

3. 智能统计功能突出，自动识别高效时段和容易中断的环节。

4. 支持桌面小组件与快捷打卡，不用频繁打开应用也能完成记录。

5. 轻量省电，安装包小，老旧手机同样可以流畅运行。

适用场景

1. 学生群体可用于背单词、练字、晨读等学习任务的每日打卡。

2. 上班族适合记录喝水、运动、工作复盘等职场健康习惯。

3. 自由职业者能管理创作进度、作息边界和项目关键节点。

4. 家庭用户可建立共同目标，如亲子阅读、家务分工和家庭活动。

5. 备考人群可拆分复习计划，用连续打卡保持长期备考动力。