不止按摩 V3.9.2

不止按摩是一款关注日常身体放松与状态管理的移动应用。它不局限于上门按摩预约，还提供呼吸训练、拉伸跟练和疲劳自测等轻量工具，帮助用户在忙碌中快速了解身体信号。界面清爽，按需匹配附近认证技师，适合久坐办公与运动恢复人群。

使用指南

1. 下载后使用手机号或微信授权登录，首次进入会弹出健康偏好问卷。

2. 在首页选择“立即预约”或“查看技师”，可按距离、评分和擅长项目筛选。

3. 确认服务时长与地址后在线支付，等待技师按约定时间上门。

4. 服务结束后在订单页评价，并可将常用项目加入个人收藏。

功能介绍

1. 上门按摩预约：覆盖肩颈、足底、全身放松等多种类型，按需选择时长。

2. 身体疲劳自测：通过简短问答评估肩颈、腰背和睡眠压力，生成放松建议。

3. 呼吸与拉伸课程：内置短视频跟练，帮助居家缓解僵硬和紧张情绪。

4. 健康记录：自动保存每次服务部位与感受，形成月度身体状态趋势。

5. 会员权益：订阅后享受折扣、优先预约和专属放松计划。

软件优势

1. 技师审核严格：平台要求实名认证、持证上岗，并定期进行服务评分考核。

2. 服务边界清晰：仅提供正规按摩与拉伸，不做医疗诊断，保障用户安全。

3. 推荐机制透明：根据身体症状和偏好推荐项目，不盲目推销高价套餐。

4. 隐私保护到位：订单地址可设置临时虚拟号，服务完成后自动隐藏门牌信息。

5. 支持企业福利：可为企业提供团体肩颈放松与工间操课程预约。

用户点评

1. “加班后约了肩颈按摩，技师手法专业，还教了两个办公桌拉伸动作。”

2. “喜欢里面的呼吸课程，睡前跟练十分钟，入睡比之前快了很多。”

3. “界面干净没有乱七八糟广告，预约流程简单，价格也清楚。”

4. “自测功能挺实用，提醒我腰背紧张，后来约了针对性放松确实缓解了。”